בית טבלת מזונות לפסח

טבלת מזונות לפסח

עוגיות ומתוקים:

פריט	יחידה	קלוריות
עוגיות קמח מצה	יחידה= 30 גרם	130
עוגיות יין	יחידה = 17 גרם	75
עוגיות קוקוס במילוי אגוזים	יחידה = 13 גרם	65
עוגיות לפסח מקמח מצה עם שקדים ואגוזים	יחידה= 35 גרם	95
עוגית בוטנים	יחידה= 27 גרם	110
עוגיות יין בציפוי שוקולד	יחידה= 10 גרם	47
ופל כשר לפסח	יחידה= 11 גרם	52
עוגה כשרה לפסח	פרוסה גדולה = 28 גרם	115
אפיפיות בטעם שוקולד	1 יחידה = 10 גר'	57
חטיף אנרג'י shape עם שקדים	יחידה = 22 גר'	92

לחמניות/ מצות:

פריט	יחידה	קלוריות
לחמנייה לפסח	יחידה= 50 גרם	130
מצה עשירה	יחידה = 30 גרם	134
מצה	יחידה = 33 גרם	117
מצה מחיטה מלאה עם סיבים	יחידה= 30 גרם	93
מצה עם שיפון	יחידה = 33 גרם	114
מצה קלה	יחידה = 28 גרם	76
פתית מצה עשירה תלמה	יחידה	28
קורנפלקס (כשר לפסח)	30 גר'	110

שונות:

פריט	יחידה	קלוריות
יין שולחני יבש	כוס יין = 150 מ"ל	105
יין קינוח מתוק	כוס יין = 150 מ"ל	230
חרוסת	כף שטוחה = 10 גרם	34
קניידלך/ כופתאות (עם ביצה ושמן)	יחידה בינונית = 25 גרם	98
לביבה מקמח מצה מטוגנת	יחידה = 40 גרם	120
מצה ברייט עם או ללא סוכר וחלב	מנה = 98 גרם	340-260